close
文／自由時報iStyle頻道報道 圖／擷取自迪麗熱巴Instagram、微博
檢視相片
吃貨照樣瘦？迪麗熱巴維持身段的法門公開啦！
有著一張逆天美顏的中國女星迪麗熱巴，在電視劇「三生三世十里桃花」純真活躍的形象深入人心，人氣不斷飆漲，片約不斷，時而清爽、時而艷麗的非凡氣質及窈窕身體，更讓她順遂進軍時裝週。不外別看迪麗熱巴這麼瘦，其實暗裏可是個小吃貨，逮到機遇就狂吃，卻也靠活動保持好身段，此刻就來揭曉她的活動方式吧！
檢視相片
守時跑步
迪麗熱巴曾說：「我喜歡陽光灑在身上的感受，奔跑讓我感到康樂。」所以閒暇之餘她會到戶外跑跑步，藉此保持健康，保持好身形，更主要的是，她可以在勞碌的生活中，行使跑步徹底感觸感染每一個城市的美。
檢視相片
大口喝水狂吃生果
長時間在外拍戲的迪麗熱巴，最正視的就是彌補水份，出門必然會帶一大罐水，增進新陳代謝，增強飽足感同時也能潤澤津潤肌膚，讓皮膚滑膩有彈性，除此以外，迪麗熱巴也是個水果控，難怪她膚況這麼好，身段也這麼美。
檢視相片
瑜伽放鬆身心
迪麗熱巴筋骨超軟Ｑ，腿又細又長，讓人超戀慕，本來她固定會做瑜伽放鬆身心，讓內心平靜，順路拉長全身肌肉線條。
檢視相片
拳擊徹底運動全身
迪麗熱巴在電視劇「麻辣變形記」大展手腳，上場從不消替身，私下進行各種拳擊練習，因為自己柔軟度很好，劈叉、側踢都難不倒她，身形也因為工作的關係保持的很好。透過快速出拳和踢腳的拳擊鍛鍊全身肌肉，有用消弭每個部位的脂肪，很多名模和女星都是它的快樂喜愛者。
檢視相片
（完整文章請見自由iStyle頻道）
《延長浏覽》
52歲身段辣成如許不科學！「一鍋湯」讓伊莉莎白赫莉臉蛋和體態同時凍齡了！
狂減50公斤！瘦下來美到像女星！韓妞練出炸裂「11字腹肌」技能公然啦！
來自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%80%86%E5%A4%A9%E7%BE%8E%E9%A1%8F%E3%80%81%E9%95%B7%E8%85%BF%E5%A4%AA%E
全站熱搜
留言列表
